今シーズンの練習が本格スタートしました。
冬場は体育館練習中心となりますが、この数か月がのちのシーズンを左右するといっても過言ではありません。
卒団したばかりの選手OBも数名参加し、改めて基礎に戻り、一つ一つの動きを確認しました。
なかなか入らない
バドミントンで腕や手首の使い方の練習